自分の感情と丁寧に向き合う

感情と大切に向き合う𓈒𓂂𓏸快の感情はともかく、嫌な思い、辛い思いは、できるだけしたくないと思うかもしれません😌



でも不快な思いになったからこそ、気づくこともあり、未来ある行動へと繋がることもあるんです𓂅



たとえば最近、こんなことがありました。


いろんな感情が湧き起こったことが
あったのですが、気付かせてくれたことが4つありました𓈒𓂂𓏸



目の前に起こったことだけにとらわれず、なぜこれが起こったのだろう‥と振り返ってみると、感謝に変わることさえあると、わかりました😊



不快な思いからは、覚悟や本当の願いを引き出し、気付かせてくれる素晴らしいナビなんですね😊



もし悩みがある人がいたら、自分を上から見たり、客観視や視点を変えると、意外な発見があるかもしれません✨✨



自分も他人も責めず、発進する力に変えられるといいですね😊



なかなか客観視ができない時は、周りの人に頼るのも良し、また違う見方ができる可能性もある
友人以外の人を頼るのもいいでしょうね𓈒𓂂𓏸

@jikiraku


𓇼𓇼𓇼𓇼
施術、お話をしながら巡りを促し
心地よい心と体の状態に
なってもらいながら、
もう少し深い部分の
気付きを持ち帰ってもらいたいです♡
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