デスクワーク、スマホを長く使われる方には是非！（ちょっと意外かもしれません）

デスクワークの方はパソコンを使うことが多くなり、目や頭を使うことが多くなります。

スマホを長く使われる方でも目、頭を使うことが多くなり、周りの筋肉まで酷使しています。

こう書けば、オススメコースというと、ヘッドコースか上半身集中コースを想像される方も多いと思います。

今回はお疲れのところを集中して和らげていく、ということではなく、身体全体のことを考え、身体のバランスを考えて行うオススメコースです。

頭ばかり使い、さらに運動不足など脚を使うことが少ないと、「気」がどんどんと上に上がり、「気」が下がらなくなります。

そのため「気」が上にこもって頭痛や不眠なども起こしやすくなります。

ということで、「気」を下に降ろし、全体のバランスを整えていきます。

そこでオススメなのが【リフレクソロジー！】です！

足、脚にある腎の気をよく刺激し、下半身を活性することで「気」を降りやすくし、上ばかりに こもりがちな「気」のバランスを整えていきます。

リフレクソロジーだけでもOKですが、アロマトリートメントコースにリフレクソロジーを加えると、腎の気を刺激し、気のバランスを整え、上半身の酷使している部分を和らげていき、気の流れをスムーズにしていくので、よりスッキリ感と効果が高くなります。

どうぞ一度お試しください！