大人になると、これやって体重を◯キロ落として‥これやっていくら稼いで‥と結果にフォーカスすることが多くなり、達成感を求めることも多いと思います?⁡⁡

確かにその達成感を得た時はたまらないものかもしれません?⁡⁡

でもそこに行くまでの過程を楽しむ、その時を楽しむ、ということをついつい忘れていませんか？

⁡⁡⁡1ヶ月前体引き締め企画に参加し、プランクの運動を始めたんですね???
⁡お腹を引き締めたいというゴールを目指していましたが、⁡⁡体が温かく代謝が良くなってきたり、筋肉の大切さについて改めて考えたり、苦しいんじゃなく、過程がめっちゃ楽しかったんです?

⁡⁡ま、お陰様で結果もついて来ましたけど、楽しめたから結果がついてきた、と言えるかもしれません?

⁡⁡逆に苦しみながら結果を出しても脳にはいい記憶として残りませんよね‥⁡⁡

ダイエット＝苦しいものこうやってインプットされちゃいます?⁡⁡⁡

子供のことでいうと、これをやったら褒められる‥こうしないと怒られる‥⁡⁡

幼い時からこんな思いにさせ、結果重視、親の顔色を伺うのってね‥⁡⁡

そこに楽しいと思えるものがあるのか‥⁡⁡

出した答えよりそこまで出すのにどうやって考えたか‥そこまでの過程を聞いてあげてほしいな???⁡⁡⁡

アロマトリートメントを受けていただいていてもその瞬間、その時の心地良いと思える感覚を味わってもらいたいので、できればウトウトしながらも意識ある状態で居てもらいたいんですよね???⁡⁡⁡

子供も大人も【今を楽しむ】ということを忘れないようにしたいものです???⁡⁡

【今を楽しもうと思うようになったきっかけ】

?命、当たり前の幸せが有り難いと思うようになった入院の時

⁡?娘が産まれてその時の娘の一瞬一瞬を私の目でしっかり見届けたいと、娘の妊娠出産の時

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