自木楽ブログ

アロマ・ハーブ・タラソとダイエットで美しく健康的に生きる!

ある日のお家ランチ


この間Vitamixの高速ジューサーを購入したので、今日初おろししました。

今朝は野生のビワ、ケール、パイナップルを入れたスムージーを。

お昼には庭から引っこ抜いたニンジンとニンジンの葉っぱを入れ、甘みにバナナを加えたジュースを作りました。

娘のリクエストのコーンスープは、コーン缶丸ごとと、牛乳、塩だけのスープ。

こちらも一緒に飲むと、あとはスコーン1個でもうお腹いっぱいでした。

ハワイ好きなのでランチョンマットをハワイ風にし、ハワイ産リリコイバター(パッションフルーツバター)とパパイヤ&パインジャムをつけながら、LIONコーヒー(黒ラベルはディカフェです)でカフェ風⁉︎にしてランチを楽しみました。


コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です