自木楽ブログ

アロマ・ハーブ・タラソとダイエットで美しく健康的に生きる!

タグ: 神戸西区

  • ダイエットは頑張らない

    ダイエットは頑張らない

    ダイエットは頑張らない、とは? 神戸市西区西神南と加東市で、耳つぼ、栄養、生活習慣を整えるダイエットをおこなう自木楽です。 ダイエットでも大切なことは、頑張りすぎないこと! ?⁡頑張る!という意識が強すぎると、ダイエット […]

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  • サロンで特に楽しいこと!

    サロンで楽しいことは全部かもしれませんが、皆さんは何が特に楽しいですか❓⁡⁡私はアロマトリートメントなどの施術の時は、オイルで身体を包みながら手から伝わる感覚と香りを感じること✨✨⁡⁡そして言葉に出す会話(おしゃべり)?…

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  • ダイエットは栄養もすごく関係している⁉️

    ダイエットには栄養素も大切‼️⁡⁡蓄積した脂肪をエネルギーに変えて代謝していくには、栄養素が大きく関わります‼️⁡⁡⁡そういったことと耳つぼを合わせることで相乗効果と、リバウンドしにくい体作りをさせていただいています!⁡…

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