原動力、挑戦し続けるきっかけは【入院】。 あるメッセージの中に挑戦をやめないみっちゃん、という一言があった。 それを見て、［いつも私は挑戦してる？］［なんでだろう？］と振り返った時、14年前の入院がきっかけだと気付いた‼ […]

【仕事に疲れた人へ】 ?その仕事は本当に好きですか？?本当にやりたいことですか？?本当に続けたいことですか？?何のためでしょう？?しばらく休むことはできませんか？ 生活をするために嫌々やっている仕事を何年も続けている‥ …

え？体にいいのに？飲んだらダメなの？？？ それはデトックス効果が高く、利尿効果が高いのでお出かけ前に飲むと出先でトイレに行きたくなるから? 中にはトイレ大にいきたくなる人も? 今回はスギナ、ヨモギ、ドクダミ（昨年もの）に…

プラスをするだけじゃなく、まず引く、出すこと❣️ 体の場合。整っていく時、整えるためには先に排出するようになっています。なのでデトックスさせることが大切✨✨ 心の場合。あれをして、これをしてとプラスに考えるのではなく、自…

⠀やりたいこと、⠀叶えたいこと、⠀自分らしくあれること、⠀自分のことをもっと信頼できるよう、⠀⠀そしておこがましいですが、⠀他の人にも何か気付ける一言を⠀かけていけるよう、私自身のアップデートを続けています♪⠀ ⠀⠀私が…