内側から自分らしく輝くための1つ。
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思い込みを知る、自分で思っていることが現実になっていることを知る、というのも大事かなと思います☺️
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もし毎日が嫌〜?自分のことが嫌い〜?と思っているなら、まずこのようなことからはどうでしょう？☺️
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今まで考えが今の状態を作っているなら、今の考えを持ち続けていると今のような未来になる、ともいえますね。
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自分のことが嫌いだから嫌いになることがおこる、ともいえます。
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そして自分のことを見直す為に、また自分自身を受け入れる為のきっかけが起こってきちゃいます?
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ということは、今、の考えを変えていく必要がある、ということにもなりますね。
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【違う視点を持つ】
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長所、短所を自分であげてみて、長所をもう1度振り返って噛み締める???
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短所を違う見方をしてみる???
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自分ではなかなか良い所がわからない時は、周りの人に聞いてみるのもいいと思います。

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〜〜
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私は今までコンプレックスを抱き続け、
勝手な思い込みも植え付け、
どれだけ自分自身を苦めてきたんだろう‥?
と思います。
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イジメにあったり、
大人になってからも無視されることが
何度かあったり、
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私には価値がないんじゃない？
なんて思ったりもしたけど、
そんなことは絶対にない‼️
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その時は苦しくても
必ず気付きや学びになるから‼️
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そしてその経験が糧となり、
今後に活きてくるから‼️
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人は喜びや幸せ、楽しみを味わうために
生まれてきたんだもん✨✨
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だから自分を苦めてきたことを解放し、
心を開放してあげよう✨
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1人じゃないしね♡
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@jikiraku
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1度させてもらい、すごく良かったので
こちらを始めます☺️
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ᴥ私の話を聞いてみたい
ᴥ気軽にしゃべりたい
ᴥ相談したい
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という方には

【オンラインお話トリートメント】
30分3,000円
60分5,000円
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お気軽にご質問くださいね☺️
@jikiraku
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