週末は家族で釣り?に行き、娘とはカニや?ヤドカリをとったりすることでタラソテラピー（海のエネルギーをいただく自然療法の一つ）になりました(^^)
海の近くにいるだけでもタラソテラピーになりますが、やっぱり海水に浸したいので、足を長い間浸していました。
湿気が多くなると水分が蒸発しにくくなり、体内に水分がこもりやすくなるので、浮腫みやすくなりますが、
足を浸していたお陰で、足がスッキリとしました！
海水は利尿効果もありますからね！
なかなか海に行けない人には、自木楽でもタラソテラピーを行なっていますので、海のエネルギーを是非取り入れて、体のバランスを整えてもらえればと思います！
https://jikiraku.com/wordpress/taraso-2176.html
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6月
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