かかとのガサガサの関連って?

夏が過ぎると乾燥してきて、

お肌のカサつきなどが気になる季節になってきます。

かかとのカサつきが気になる方も多いんじゃないでしょうか?

お客さまでかかとがガサガサになり、

ひび割れがひどく痛みのある方も

いらっしゃいました。

かかとは【腰】とも関係のある部分で、

経絡でいうと【腎経】と深く関わりがあるんです。

かかとがガサガサしていて乾燥やひび割れがあるような方は、腎経のエネルギーを補うようにすると、かかとのカサつきがマシになることが期待できます☆

お客さまにも意識して施術をさせて

いただきましたが、

一回だけ経絡を刺激しただけではなかなか

効果がわかりにくいかもしれません。

なのでお家でのホームケアと共に

黒い食べ物を食べたり、

海水を蒸発させただけの天然塩を摂るように

していただければと思います。

腎の英気を養う五味は塩辛です。

塩は腎経を補うだけでなく、

みなさんに料理以外でも水に溶かして

0.7%濃度のミネラルウォーターとして

常日頃から飲んでいただきたいです。

体は一部だけのエネルギーが下がるのではなく、バランスなので、

腎の経絡だけの問題ではなく、

お腹や腰も冷やさないようにされてくださいね。

体にはいろいろなサインとして現れてくるので、美的なケアも実は身体全体をケアする

ことに繋がってきます。

「かかとがガサガサやわ〜

毎年のことだし、仕方ないわぁ〜」

だけでなく、ちょっとでも気にかけてあげると、自分自身のケア、あなた自身を大切にする、ということにも繋がるので、

少しだけ意識してケアしてあげてください!

肌のケアとしてオールマイティに使うことが

できるおススメの精油は【ラベンダー】です!

自木楽ではリフレクソロジーや

経絡を取り入れたアロマボディを

おこなっていますので、

かかとのケアの目的でも

どうぞお試しください(^^)

予約可能日

11月

23(土)

24(火)

26(火)10〜

28(木)10〜

30(土)11〜

12月

1(日)

2(月)10〜

5(木)

10(火)10〜

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14(土)13:30〜

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20(金)10〜

21(土)13:30〜

28(土)

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時間を作った結果得られたものとは?

毎日仕事に育児に忙しくされていて、

貴方自身の時間をなかなか確保できない方は

けっこう多いのではないでしょうか?

優先順位で予定は埋まっていくので、

何か新しいことや

本当にやりたいことの予定を

入れたいと思うと、

優先順位を変えたり、

今までの予定を変更するなど

新たな行動を起こす必要がありますよね。

体が辛くて耐えるに耐えられず

サロンに来ていただくこともあります。

切羽詰まった状況で

自木楽を選んで来ていただくのは

もちろん光栄で嬉しく思います。

ただそういう状況になっている時は

精神的にも辛くなっていることが多く、

貴方自身が気持ちよく過ごせる状態とは

遠くなっています。

家族がいると、

貴方自身の問題だけではなくなり、

ご主人やお子さんにも笑顔より

疲労した顔を見せることが増えたり、

また機嫌も悪くなり

いつも以上に怒ってしまうこともあります。

身体が疲れると

精神的にもダメージがくるのは

既に経験されているのではないかと思います。

【そこであえてアロマトリートメントマッサージを受ける時間を作る】

そうすると身体が辛くて仕方がないくらいまで我慢することなく、

辛くて仕方ないところからのマッサージより

そこまで辛くないくらいの方が

体も解れやすく、

また元の良い状態になるまでの回復が

早いともいえます。

体が辛くて

イライラして家族に当たったり、

そうすることで自己嫌悪になることもなくなり、

貴方自身にとっても

家族にとっても

アロマトリートメントマッサージの時間は

有効的で有意義な時間となることが

実感できると思います。

生活の質が良くなるともいえるかもしれません。

ベッドに横たわり

タオルで覆われる感覚‥

オイルが素肌に塗られていく感覚‥

植物の凝縮された香りが鼻に抜ける感覚‥

目をつぶってこういった感覚を思い浮かべると‥

しぜんと笑顔になっている私がいました(笑)

寒くなってきて肌も乾燥してきますので、

お肌の保湿にもアロマトリートメントマッサージはおススメです!

予約可能日

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8(金)10~

11(日)

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12月

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アロマ☆咳にはサイプレス

だんだんと寒くなってきて、

温度差や乾燥で風邪を引きやすくなって

います。

という私も旅行やイベントの準備などで

疲れが溜まっていたこともあり、

風邪を引いている当本人ですf^_^;

同じく娘も風邪を引いているのですが、

咳をしているので、

手作りクリームにサイプレスを混ぜて

背中や胸に塗って浸透させています!

呼吸器系は、鼻から空気を取り入れるとこら

でもあるので、吸入もおススメ🌿

お湯に精油を垂らし、タオルをかけて

蒸気を吸って精油成分を呼吸器に

取り入れる方法です。

もっと簡単なものでいうと、

精油の瓶から直接クンクンと香ったり、

コットンに精油を含ませて

マスクに挟むのも凄く効果があります!

実際、お客様が咳をされた時に

サイプレスを香ってもらうと咳が止まり、

ビックリされていらっしゃいました!

また客室マッサージに行かれる方にも

「咳にいいものない?」

と聞かれ、サイプレスを含ませてたコットン

をお渡ししました。

すると「すごい良かった!買うわ!」

と言われたこともありました!

サイプレスにはセドロールという鎮咳効果

のある成分が含まれています。

娘も小さい頃からサイプレスには

お世話になっています。

サイプレスはヒノキ科の植物です。

樹木がたくさんある森に行くと

深呼吸がしたくなりませんか?

樹木の共通の効能というのは、

呼吸を深めたり、呼吸器に効果的なものが

ほとんどです!

樹木のあるところで深呼吸をしたり、

お家ではサイプレスを使ってケアを

してみてくださいね!

ご予約可能日

11月

1(金)10~

4(月)

8(金)10~

12(火)10~

14(木)

17(日)

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22(金)10~

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